WomanFor Лучший женский блог 2018 года

Здоровье и спорт

Здоровье и спорт 25.04.2018
Как всегда быть в хорошем настроении?

Каждый новый день – это подарок. Каждый раз, просыпаясь утром, вы можете прожить день полный радости, улыбок и любви. Сейчас многие подумают, что так не бывает, что просыпаясь в 6 утра, судорожно собираясь на работу или учебу, а потом весь…

Дальше
Здоровье и спорт 24.04.2018
Как выйти из депрессии самостоятельно?

Плохие дни бывают у всех. Для борьбы с ними достаточно иметь на вооружении несколько экспресс-методов для поднятия настроения. Они разные для всех, а по сути, очень похожи – нужно сделать что-то приятное. Кому-то помогает кусочек шоколада, кому-то – прогулка в…

Дальше
Здоровье и спорт 23.04.2018
В чем суть женского счастья?

Согласно статистике, женщины, особенно в молодом возрасте, в 2 раза чаще, чем мужчины, страдают от депрессии и тревожного расстройства. Парадоксально, но при таком раскладе, все равно многие могут очень четко обозначить, в чем суть женского счастья. Первое, что приходит на…

Дальше
Здоровье и спорт 18.04.2018
Про хорошее настроение

Солнечное утро субботы, любимая песня, услышанная по радио, долгожданная встреча с близким человеком, пенная ванна в конце трудного дня, дождливый вечер, проведенный под пледом за просмотром любимой комедии. Ассоциации, возникающие при словосочетании «хорошее настроение», настолько же разнообразны, насколько каждая из…

Дальше
Здоровье и спорт 15.04.2018
Убрать мешки под глазами в домашних условиях

Мешки под глазами часто оказываются досадным препятствием на пути к здоровой и красивой коже лица. Конечно, любые недостатки можно виртуозно закрасить, но лучше разобраться в причине и избавится от них раз и навсегда. Важно помнить, что появление синяков может свидетельствовать…

Дальше
Здоровье и спорт 12.04.2018
Ванночка для рук в домашних условиях

Ежедневно наши руки подвергаются сильнейшему воздействию со стороны окружающей среды. Недостаточный уход, работа по дому, холодная погода – это далеко не весь список причин, по которым руки становятся сухими, шероховатыми и грубыми, или наоборот, слишком чувствительными к любым воздействиями и…

Дальше
Здоровье и спорт 11.04.2018
Парафиновая ванночка для рук и ног

Особой процедурой по уходу за телом является парафинотерапия. В медицине она часто применяется при лечении артритов и других ревматических заболеваний. Особое тепло, исходящее от воска помогает увеличить кровоток и расслабить мышцы. Помимо этого, парафин смягчает кожу и повышает ее эластичность….

Дальше
Здоровье и спорт 08.04.2018
Уход за телом

Здоровое и ухоженное тело – залог счастливой, полноценной жизни. Поэтому уход за телом должен быть комплексным и регулярным. Конечно, все мы разные, у нас разные потребности и цели, но основные правила здоровой жизни для всех одинаковые. Отдых и здоровый сон…

Дальше
Здоровье и спорт 06.04.2018
Правильный уход за кожей лица

Мы привыкли считать, что макияж направлен исключительно на «закрашивание» недостатков, однако многих проблем можно избежать, освоив правильный уход за кожей лица. Начинать ухаживать за своим лицом никогда не рано и точно никогда не поздно. В современном мире, полном токсинов и…

Дальше
Здоровье и спорт 26.03.2018
Отказ от мяса

Люди отказываются от мяса осознанно либо по рекомендации докторов (что происходит редко). Чаще всего это связано с желанием сохранить жизнь животным, а так же для очищения организма. Отказ от мяса может принести вред для здоровья, в случае, если человек питался…

Дальше

Популярные:

Здоровье и спорт 29.01.2018
Спорт от всех болезней

Болезни всегда приносят множество неудобств. Никому не хочется чувствовать себя плохо. Иногда кажется, что выхода нет, но это не так. Физические нагрузки помогают не только укрепить организм и сделать его здоровым, но и вылечить много недугов. Спорт от всех болезней…

Здоровье и спорт 08.11.2017
Мотиваторы для похудения: как победить лишние килограммы

Чем мотивировать себя к похудению? Для кого-то это является настоящей проблемой! Ведь наш любимый организм привык получать по первому требованию что-то вкусное, сладкое или жирное/жареное. Как настроить себя на правильную волну и не сойти с выбранного пути? Цель, казалось бы,…

Здоровье и спорт 03.12.2017
Йога для пары

Тренироваться вместе и веселее, и эффективнее! Йога для пары укрепят здоровье, раскроют новые грани и научат лучше понимать и ощущать друг друга. Как бонус – вы проводите вместе больше времени! Выполняя комплекс, у вас получится максимально расслабиться, освободиться от постоянного…

Здоровье и спорт 09.11.2017
Польза оливкового масла для лица

Согласно красивой легенде, оливковое дерево – это дар грекам, преподнесенный богиней Афродитой. Еще древние греки воспевали его поистине волшебные свойства, даже называя его «жидким золотом», и применяли в лечении многих заболеваний. Его ценность незаменима не только для оздоровления всего тела…

Здоровье и спорт 08.11.2017
Пилатес: песня тела

Что для вас является приоритетом в жизни? Хорошее самочувствие и настроение — это минимум, который необходим человеку для ощущения полноты эмоций. Осознанное владение собственным телом помогает контролировать и расширять спектр позитивного восприятия мира, быть всегда в тонусе. В начале прошлого…