WomanFor Лучший женский онлайн журнал 2018 года

Какие спа-процедуры бывают?

Красота и стиль 14.04.2018

«Sanus per Aquam» сказал когда-то император Нерон, который очень любил принимать ванну. Дословно это можно перевести как «Здоровье от воды». В настоящее время приставка «spa» характеризует целую сферу, помогающую нам в уходе за собой. Выбор настолько велик, что недолго и растеряться во всем этом изобилии. Важно не только знать, какие спа процедуры бывают, но и для чего они предназначены.

Кому и зачем вообще нужно спа?

Задуматься о дне, проведенном в спа-салоне, стоит каждой – вне зависимости от возраста. Во-первых, это просто очень приятно. В диком ритме современном города, при сидячей работе, недостатке сна и маленьких житейских радостей всем нам стоит попробовать провести сеанс релаксации для себя любимой.

Во-вторых, грамотно подобранная спа-процедура значительно улучшит ваше самочувствие, а так же наполнит энергией и восстановит жизненные силы. Вы буквально выйдете из салона другим человеком.

И наконец, не стоит забывать, что спа это по большей мере косметическая процедура. Она станет отличным дополнением к вашему ежедневному уходу и значительно улучшит внешний вид.

какие спа-процедуры бывают

Какие спа-процедуры бывают?

Любой салон сейчас предлагает широчайший спектр самых разных спа-процедур: от классического массажа до экзотических восточных практик. Чтобы не растеряться на первых порах, рассмотрим основные виды спа.

  1. Массаж. Существует множество разнообразных техник и методик, но все они направлены на расслабление, разогрев мышц, корректировку недостатков. Особняком стоит лечебный массаж, в этом случае не лишним будет проконсультироваться с врачом.
  2. Терапия горячими камнями. Это тоже разновидность массажа, которая объединяет точечный массаж и гладкие разогретые камни. Такая процедура способствует точечному поддержанию тонуса отдельных групп мышц.
  3. Скрабирование. Способствует очищению тела от омертвевших клеток.
  4. Обертывания. Идея обертывания состоит в увлажнении и восстановлении. Так же часто используется для снижения веса.
  5. Гидротерапия. Сюда входят все исключительно водные процедуры – баня, сауна, гидромассажная ванна и т.д.
  6. Ароматерапия. Подразумевается терапевтическое использование эфирных масел. Многие из них не только приятны в использовании, но и обладают лечебным эффектом.
  7. Парафин. Мягкий и теплый воск часто используются для восстановления и увлажнения чрезмерно сухой и поврежденной кожи. Он так же может использоваться на подготовительном этапе.

какие спа-процедуры бывают

Как выбрать спа-комплекс?

К выбору процедур стоит подойти со всей ответственностью. Для начала четко определите цели, с которыми вы планируете посетить косметический кабинет. Какой результат вы хотите получить? Есть ли у вас заболевания, накладывающее определенные ограничения или, наоборот, вы можете поправить свое здоровье во время спа?

Обсудите все подробнейшим образом с администратором салона. Объясните чего вы хотите, какие у вас есть проблемные зоны и на что стоит обратить особое внимание.

Далее определитесь, хватит ли вам какой-то одной процедуры, или стоит взять целый комплекс.

Старайтесь посещать уже проверенные спа-салоны, не ленитесь читать отзывы или спрашивайте у знакомых. Не забывайте, что чем тщательнее вы подойдете к выбору места и виду спа-процедуры, тем приятнее и продуктивнее проведете время.

какие спа-процедуры бывают

Особого внимания требует спа-терапия лица. Помимо стандартных процедур, многие салоны предлагают особые комплексы для лица и области шеи. Перед такой терапией, важно узнать и что такое пилинг лица, и то, какой его вид подходит конкретно вашей коже. В целом, полный спа-комплекс стоит проводить примерно один раз в месяц. В таком случае вам обеспечен не только цветущий внешний вид, но и отличное самочувствие.  

logotype

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи:

Красота и стиль 17.04.2018
Рецепты масок для лица

Кожа нашего лица нуждается в ежедневном уходе и не всегда очищения, тонизирования и увлажнения бывает достаточно. В отличие от основных этапов ухода, маски зачастую не требуют больших трат – их можно приготовить из «подручных» материалов. Неплохо иметь на вооружении рецепты…

Красота и стиль 16.04.2018
Домашние рецепты масок для волос

Здоровые и красивые волосы – мечта любой девушки. Может показаться, что цель невыполнима, но если знать основные правила ухода, все становится намного проще. И если на шампуни, кондиционеры и бальзамы чаще всего нужно потратиться, то маска для волос, особенно если…

Красота и стиль 13.04.2018
Что такое пилинг лица?

Сегодня только ленивый не говорит о необходимости пилинга для кожи лица. Со стороны может показаться, что эта процедура обладает чуть ли не волшебными свойствами, которые могут мгновенно исправить все недостатки и омолодить вас лет на двадцать. Попробуем разобраться, что такое…

Красота и стиль 10.04.2018
Тенденции маникюра 2018

Для девушек, не следящих за модными тенденциями, основные тренды в маникюре четко разделены по сезонам и в целом не изменяются из года в год. Весной предпочитают мягкие пастельные тона, летом – яркие и леденцовые, осенью и зимой преобладают темные и…

+1
Tвитнуть
Поделиться
Поделиться