Многие женщины работают ночью. Это и медицинские работники, и представительницы правоохранительных органов и те, кто занимается питанием и продажами. Работа в ночную смену для женщин приносит и пользу и вред. Чаще всего такой труд оплачивается выше, нежели дневные смены. Но существует и негативное влияние на организм в виде недосыпания, стрессов, снижения иммунитета, а так же снижение репродуктивной функции. Но можно минимизировать последствия.
Советы:
- Важно полноценно спать днём.
- Насыщать организм витаминами.
- Отказаться от тонизирующих напитков в больших количествах.
- По возможности избавиться от вредных привычек.
Ночные смены больше подойдут, так называемым, совам, то есть тем, кому комфортнее бодрствовать в тёмное время суток, но и им нужно прислушиваться к советам выше.
Чтобы работа приносила не только заработок, но и удовольствие важно правильно выбрать профессию заранее.
Факторы выбора профессии
Бывает не просто определиться с профессией. В основном, упор делают на размер заработка, забывая о личных предпочтениях. Какие же факторы влияют:
- Личностные качества;
- Оплата труда;
- Наличие опыта работы;
- Желаемое количество часов, проводимых на работе;
- Семейные факторы;
- Фактор престижа;
- Влияние окружения;
- Политический и экономический факторы.
Чтобы проще было определиться можно пройти специальные тесты на профориентацию, они помогут выявить, к чему человек более предрасположен. Важно при выборе профессии максимально прислушиваться к себе, своим желаниям и возможностям. Родители и друзья могут посоветовать что-то, но решение должно быть принято индивидуально.
Нередко возникает проблема выбора работы для мам, особенно если ребёнок еще совсем мал.
Работа дома для мам
Иногда женщины остаются с детьми одни, иногда зарплаты супруга бывает недостаточно, ну или просто хочется иметь свой доход, сидя дома. Это, на самом деле, вполне реально. Существует множество идей, чем можно заняться на дому, чтобы это приносило прибыль.
Самое первое – это рукоделие. Можно вязать, шить, изготовлять игрушки, делать открытки и многое другое. Для творческих мам это и увлечение и работа. Ещё можно заработать на приготовлении пищи. Здесь предела фантазии нет, это и торты, и пирожные и даже супы. Продавать свои блюда можно через интернет.
Подойдёт и работа в сети: оператор колл-центра на дому, секретарь, администратор интернет-магазина или копирайтер. При этом получать прибыль будет вполне удобно на банковскую карту или электронный кошелёк. Так же, не выходя из дому, можно предоставлять услуги мастера по маникюру или заняться макияжем. А какие вообще существуют профессии для женщин?
Женские профессии
Женщина может работать кем угодно, но имеют значение особенности организма и личные предпочтения. Женские профессии бывают разными. Чаще всего они связаны с творчеством. Например: фотограф, визажист, дизайнер, модель и многие другие. Ещё редко в каком детском саду можно найти воспитателя или няню мужского пола. Здесь тоже, в основном, женщины.
В салонах красоты представительницы прекрасного пола занимают должности парикмахера и мастера маникюра. Для тех, кто любит путешествовать и кому тяжело долго сидеть на одном месте, отлично подойдут – проводница и стюардесса. Так же популярна работа библиотекарем и организатором мероприятий.
На самом деле, женщина может выбрать любую профессию, даже если это не распространено. Кем быть и что делать любая может решить самостоятельно!
