Скоро наступят теплые летние дни, и ваши ножки должны выглядеть как можно выгоднее в открытых босоножках. Ежедневно мы ходим, бегаем, занимаемся другими видами спорта, поэтому подходить к вопросу здоровья и красоты ног нужно со всей ответственностью. Существует и особый модный педикюр 2020, с которым тоже не лишним будет ознакомиться.
Красивые ноги – это здоровые ноги
Никакой модный цвет лака не спасет, если ногти будут неухоженные или, еще чего хуже, нездоровые. Так что прежде чем подбирать стильный педикюр, стоит вспомнить основные правила по уходу за собой.
- Естественно, самым главным правилом является поддержание гигиены. Душ хотя бы один раз в день – обязательный пункт программы. Помыть ноги после прихода дома и, конечно же, перед сном тоже отличная идея. Используйте обычное мыло и теплую воду. Для релаксации можно устроить горячую ванночку, она хорошо расслабит мышцы и избавит от признаков усталости. Не стоит забывать и о правиле отдельного полотенца для ног.
- Если об увлажнение кожи рук знают и помнят все, то ноги часто оказывают вне поля зрения. Важно включить лосьон или крем для ног в качестве части вашей ежедневной рутине по уходу за собой. Хорошо будет нанести крем на чистые ноги перед сном, а потом надеть чистые хлопковые носочки, оставшись в них на всю ночь. Утром вы обнаружите, что ваши ноги стали намного мягче и ухоженнее.
- Ответственно подходите к подбору обуви. Лучше иметь одну хорошую пару, которая не будет натирать, и в которой вам будет легко и комфортно, чем гору некачественной дешевой обуви.
- Неприятной проблемой может оказаться запах пота. Чтобы минимизировать его важно следовать несложным правилам: регулярно менять носки и держать ноги и обувь в чистоте. Для особых случаев, а также в жаркое время года, можно попробовать детский тальк, посыпая им стельки.
- Говоря о тальке, стоит вспомнить о важности сухих ног. Постоянная влажность – это основная причина возникновения грибка.
- Часто нам приходится принимать душ в общественном месте – спортивный зал, бассейн, да даже общий душ в общежитии. Такие места, даже при кажущейся чистоте, могут быть настоящим рассадником грибков и инфекций. Потому никогда не стоит появляться в публичном душе без резиновых тапочек. И, конечно, ни с кем ими не делитесь.
- Важно правильно подстригать ногти на ногах. Это стоит делать каждые несколько недель. Так же необходимо придать ногтям правильную форму – не стригите их слишком коротко и подпиливайте острые края. Эти процедуры оградят вас от инфекций и вросших ногтей.
- Хорошим дополнением к уходу станет массаж ступней. Это поможет сохранить здоровье ваших ножек. К тому же, что может быть прекраснее, чем массаж в конце напряженного рабочего дня?
Главные тенденции в педикюре 2020 года
Следовать модным трендам в педикюре достаточно легко. По большому счету, особого полета фантазии не требуется. Исходя из основных модных тенденций, беспроигрышным вариантом станет минимализм. Однотонные ногти, натуральных оттенков, без лишнего блеска и камней – это то, что отлично украсит ваши ухоженные и здоровые ножки. Смиритесь с тем, что френч в педикюре – абсолютная безвкусица, но в тоже время светлые цвета хороши сами по себе. Также абсолютно необязательно, чтобы цвет ногтей на руках и ногах совпадал. Многие эксперименты в маникюре совершенно нелепо будут смотреться на ногах.
Как уже говорилось выше, педикюр следует обновлять каждые две недели, при этом следуя правилам ежедневного ухода. Помимо специфических правил, касающихся здоровья ног, важной частью ежедневной рутины является комплексный уход за телом, который поможет вам и чувствовать себя, и выглядеть на все сто.
