Вопрос улучшения здоровья и переход к правильному питанию интересует нас всё чаще. Иногда во время приготовления привычных блюд можно задуматься о том, насколько они полезны, и можно ли их сделать лучше. Часто решением этой проблемы является готовка на пару. При…
Что делать, если нужно избавиться от лишнего веса, но не хочется изнурять организм диетами и тяжёлыми физическими упражнениями? Сбросить с себя груз лишнего веса можно благодаря правильно составленному режиму питания. Какие же продукты питания для похудения должен включать в себя…
Простые блюда из куриного филе – отличное решение для новогоднего стола. Куриное филе – очень вкусное, нежное, сочное, и вместе с тем низкокалорийное мясо. Лёгкое в приготовлении, оно завоевало популярность среди большинства хозяек. Простые блюда из куриного филе можно приготовить…
Специи для похудения хороши тем, что способны влиять на метаболизм, а именно — ускоряют его. Как раз этим свойством можно воспользоваться для похудения. Но это не единственное преимущество специй, также блюда со специями насыщают быстрее, чем те же самые, но…
Все мы любим вкусно покушать. И совсем не важно, вегетарианец человек или мясоед, на правильном питании или нет, всегда можно приготовить что-нибудь восхитительное. Даже из самых простых продуктов иногда получается сотворить настоящий шедевр. Совсем не обязательно быть шеф-поваром, чтобы побаловать…
Самый важный праздник года приближается. Это значит, что каждая женщина в скором времени будет думать, чем накормить гостей. Что приготовить на Новый Год 2020 — рецепты блюд, десертов и напитков вы найдете в этой статье. Накормить гостей — это цель…
Вкусные лёгкие салаты на новый год 2020 – залог здоровья и приятного проведения зимних праздников. Согласитесь – впечатления и воспоминания о праздниках в основном зависят от правильно составленного праздничного меню. Оно должно быть не тяжёлым для организма, а вкусным и…
Следующий год Желтой Земляной Свиньи. Как всем известно, она любит кушать все подряд. Поэтому проблем с составлением новогоднего меню возникнуть не должно. Единственное о чем нужно забыть — это мясо свинины. Мы подготовили для вас лучшие новогодние блюда 2020, чтобы…